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食譜雜記的塗鴉簿 烤羊腿 (Nov 29, 24) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2 pound leg of lamb, well trimmed off fat 1 tbsp butter 1 tbsp flour 1/4 cup white wine 1/2 cup chicken or beef broth For the stuffing: 2 tbsp butter 1/2 small onion, finely chopped 1 garlic clove, finely chopped 1/4 cup white rice 1/2 cup chichen broth 1/4 tsp dried thyme 4 large mushrooms, quartered 8 once spinach 小湯鍋開中火,融化 1 tbsp 奶油,炒磨菇約三分鐘,盛出放置候用。 繼續融化 1 tbsp 奶油後炒洋蔥約三分鐘至軟。加入蒜末和白米翻炒約兩分鐘。加入雞湯與 thyme,翻攪至雞湯燒開,轉小火煮 18 分鐘至米熟。(這一步其實就是煮飯,可用自己熟悉的水量和方式完成) 另取稍大煎鍋加少許奶油中火炒菠菜一兩分鐘至菜葉萎縮,倒掉多餘水分。取出菠菜放涼候用。 烤箱預熱 375°F,羊腿攤開,兩面抹鹽與胡椒,內側朝上,平均抹上菠菜,然後抹上飯,再加上蘑菇,捲起來壓緊,用棉繩隔段綁緊固定,表面抹上融化的奶油或食用油。進烤箱烤約四十五分鐘至肉中央溫度到達 135°F,取出放置於切肉板,略蓋上鋁箔,靜置 20 分鐘。 剷除烤盤剩餘油脂,殘留液體,上爐開中大火,撒下麵粉拌勻燒兩三分鐘至成棕色,剷乾淨盤底。加入白葡萄酒與雞高湯,開大火沸騰四到五分鐘使濃稠。羊肉切片入盤,淋上湯汁,完成上桌。 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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