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食譜雜記的塗鴉簿 梅菜扣肉 (May 20, 24) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
五花肉,梅乾菜,蔥、薑、蒜、辣椒,滷包,醬油,可樂,冰糖 1、五花肉用黃酒醃15分鐘(醃出的汁要倒掉,會腥)。梅乾菜泡水把沙洗乾淨,瀝乾備用。 2、肉冷水下鍋加薑片煮開 3、肉撈出塗醬油。 4、塗油,air fryer 390。炸15分鐘。Sauté faction 5、肉拿出來,用炸出來的油,爆香蔥薑蒜辣椒。 6、加入梅乾菜一起炒,再加醬油(不要太多,梅乾菜會鹹),可樂, 冰糖,鹽,及step 2煮出的湯(過濾過),滷包,煮20分鐘。(嘗一下 味道。Sauté faction 7、加入肉滷30分鐘。撈出肉,涼後切約一公分厚的片。一層肉、一層 梅乾菜。最後把汁倒入,蒸兩個小時。 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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